Ya Conoces "El Secreto de un Inversor Multi-Millonario"?
 


Con Nuestra Voluntad

Hoy sabemos que no somos sujetos aislados del universo, impotentes hacia un poder superior que sólo nos tiene como objetos, sino que con nuestra voluntad (comparable a la “chispa divina” que se menciona en el Génesis) podemos controlar -de modo similar a cómo lo propusieron hace tiempo los partidarios de la telequinesis, por ejemplo- los hechos y las energías que fluyen en nuestro campo vital.

El poder de la mente es tan inmenso que determina nuestra vida, día a día, segundo a segundo, entonces, ¿cómo no habría de poder controlar de cierto modo el comportamiento de otros elementos en nuestra órbita, del mismo modo exacto en que se comportan los planetas en todo el universo conocido, a la vez que lo más pequeño conocido, los átomos, incluído su núcleo?

El hombre ha erigido a lo largo de su historia una serie de mitos que ha incorporado a su cultura y convertido en “verdades”, dotando de seguridad al individuo y evitándole numerosos temores básicos, pero pagando el precio de habitar una serie de ilusiones/mentiras peligrosamente comparables con la filosofía que presenta la película “Matrix”.

En realidad, podemos decir casi con seguridad que no hay una máquina controlando a los seres humanos, pero sí que hay una mente, la mente de cada uno de nosotros, y por lo tanto la mente total, instruida a cada momento por una regla superior común, que nos obliga a vivir encerrados en una serie de supuestos sobre lo que es la verdad los cuales son en su mayoría por completo erróneos y innegablemente dañinos para la libertad y el desarrollo personal y grupal, y para vivir la vida con la intensidad que fue creada para vivirse. Uno de esos mitos es que el ser humano es en esencia diferente de todas las cosas que lo rodean; tiene más alma que los animales y las plantas (cuando en realidad todos los seres vivos, por no decir todos los seres del mundo) comparten una y la misma alma, y se ha convencido a fuerza de insistencia y adocrinamiento de que su constitución es cualitativamente diferente de la del resto de los elementos del universo (cuando en realidad estamos hechos de moléculas al igual que todo lo demás).

Pero otro de los grandes hitos de la cultura (y las instituciones que se crearon a fin de cuidarla de los iluminados que podían ver más allá de ella) radica en su capacidad de hacernos sentir que lo que somos es lo que somos y ese es el fin de la historia, que nuestras experiencias pasadas nos definen completamente, y que lo que somos en el momento presente es una sumatoria de una biografía y una personalidad, circunscribiendo la conexión con el instante actual a una experiencia mínima y secundaria.

El yo construido socialmente esclaviza al potencial de desarrollar la conexión con una totalidad, y genera ansiedad y sufrimiento (casi siempre inexplicables) cuando se busca trascender.

De este modo, nuestra comunidad ha estado centrada en buscar esos puntos ilusorios, esas celdas invisibles, y desintegrarlas con el derretimiento de los mitos, a través del conocimiento interior y el análisis introspectivo de las constucciones personales, para encontrarnos con la realidad última de que volvemos a nacer a cada instante y que nuestro destino está muy lejos de haber sido escrito, y mediante el conocimiento de leyes y secretos guaradados a lo largo de los años fuera del alcance de las personas, podemos convertirnos literalmente en nuestros mejores y más abundantes sueños, curándonos de cualquier mal (espiritual o no) y aprendiendo a desaprender y luego aprendiendo a disfrutar sanamente de uno mismo, de su cuerpo, de las personas, a redescubrir el amor, la conexión, y por sobre todo a matar el cinismo intelectual que nos ha sido impuesto en nuestros años más jóvenes y conectarnos con nuestro lado intuitivo, nuestra positividad nata, la conexión con lo más alto.


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La Siguiente Etapa

Este artículo es sumamente relevante para ti ya seas un nuevo o un asiduo lector de Secretia. Permitámonos recordar que en los últimos años, todos juntos hemos creado el mayor polo existente de hispanohablantes decididos a evolucionar. Lo que se ha hecho hasta aquí posee carácter histórico, y se debe a la voluntad y la profunda decisión de miles de personas en todo el planeta de cambiar y mejorar sus propias vidas y la de los demás.

Sin embargo, hoy cambia algo.


Si eres parte de este increíble movimiento desde hace algún tiempo y estás sincronizado con nuestra frecuencia, entonces sabrás que uno de nuestros ejes actuales (y proyectados hacia el futuro) consiste en construir un puente desde el ego hacia el mundo. Trascender el egoísmo y pensar en tonalidad universal.
Lo que hace un par de años habrías planteado como “mi situación personal” hoy deberás pensarlo como “nuestra situación como especie, o como parte del universo”. De este modo, y en concordia con la frecuencia vibracional de la nueva era que está en sus albores, cualquier problema, preocupación o malestar que aqueje en el orden personal, será borrado a partir del enfoque universal.

“El sabio, para estar delante de los hombres, elige ponerse detrás de ellos”, dice un texto Chino de más de seis mil años. El mismo texto nos enseñó que hemos de conquistar la grandeza del agua “porque el agua “beneficia a todas las cosas y no desprecia a ninguna.”

Este es el momento histórico en que tú y yo nos damos cuenta y aceptamos que no somos entes separados – abandonamos la ilusión de separación que tanto mal nos ha hecho y hace al mundo todo.

Hoy se trata de ser un Mesías, de ser un Maestro, de salvar a los hombres. Este es el siguiente peldaño, el siguiente paso. En Secretia somos extremadamente ambiciosos cuando se trata de crecer. No estamos con la velocidad; estamos con la aceleración. Una vez que se ha descubierto un secreto, no es suficiente comenzar a utilizarlo — se debe buscar incansablemente el siguiente!

La evolución no puede permitirse tener una velocidad — debemos buscar su aceleración!!! Por eso, no hemos de conformarnos con haber logrado uno o dos cambios en los últimos tiempos: Ahora tenemos que buscar cambiar sistemas enteros!! Cambiar mentalidades completas — descativar la totalidad de macro-ilusiones que nos paralizan en nuestro crecimiento.

Lo primero que hay que hacer, entonces, para ser parte de algo más grande, algo ajeno al egoísmo, es evitar (aunque te haya enriquecido) comentar cuánto estás de acuerdo con estas palabras — sino ACTUAR. ¿En qué consiste actuar? Volverse un vocero de un movimiento, de este movimiento del que ya eres parte. Todo esto que has leído no ha de tener efecto alguno sobre ti a menos que copies el link de arriba y lo compartas a tus amigos. Tu nuevo rol consiste NO SOLO en despertarte a tí mismo, sino en despertar a otros, liberarlos. Acaba de darse un cambio de paradigma. Haz lo que debes para estar a tono con la nueva era.

Superación – Libertad – Poder- Redención

Comunidad Secretia


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“El Mejor Baño de Mi Vida”

“Escribo para agradecerles por el libro “Baño de Espuma para el Alma”, el cual fue tal vez la lectura más amena de los últimos años para mí. Lo disfruté de principio a fin, y dado que conozco Secretia hace solamente un año, me brindó la oportunidad de conocer los mejores artículos de este sitio tan importante para mí, muchos de ellos desconocidos. Confieso que me quedé despierta una noche entera casi hasta terminarlo. Es una belleza de compilación con un poder de motivación increíble y con enseñanzas impagables. Muchísimas gracias, Secretia!”

Adriana Naider adrixxxxx@gmail.com

Hola Secretios, me encantaron los cientos de Secretos que hallé en vuestra colección. Aunque algunas de las notas ya las conocía e incluso las había compartido con amigos, pero es un libro muy inspirador, mágico, realmente me hipnotizó. Las notas de este sitio son siempre de lo más interesantes y originales, de modo que la colección de las mejores no podía ser menos que ALUCINANTE! Muchos cariños. Alba.”

Alba Saenz-Tiga, Marbella   dessertxxxxxxx@hotmail.com

“Algunas palabras sobre ‘Baño de Espuma Para el Alma‘, primeramente me gustó el nombre, pues es lo que sientes cuando lo tomas, segundo que la compilación no podría ser mejor, me ha dejado repleta de positividad y deseos de hacer cosas y ser mejor persona, tercero, qué importante difundir estas cosas, despertar, haciendo a la vez despertar a otros, es la nueva era y palabras como las que contiene el ´Baño de Espuma´ son cien por ciento necesarias para encontrar fuerza y determinación y enfrentar cada día. Les quedo muy agradecida por este libro, que lo pongo desde ya como uno de mis cinco libros de cabecera y lo empìezo a tomar como referencia para mis relaciones personales.”

Sofía D., Cantabria sofxtax19xxxx@yahoo.es

(de la Redacción Secretia:)

Tenemos exactamente 190 mensajes como estos que decidimos compartir aquí arriba. Estamos super encantados con la respuesta de nuestro público a la primera compilación de artículos de Secretia, una colección poderosísima. Y como ya sabes, nuestro objetivo es que todos puedan tenerla!! Por eso, desde hoy y hasta el 31 de Agosto, 50% de descuento en este libro!!! (Introduce el cupón de descuento DGK7NC49K en la compra para obtener la bonificación).

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La Carrera “Sin Fin” de la Vida

Corremos la carrera de la vida con la zanahoria puesta delante. No sabemos quien la puso ni por que y tampoco porque sigue estando allí. La perseguimos y no la podemos alcanzar. El bendito dinero, la riqueza, la libertad financiera, la abundancia, el éxito.

De momento que somos seres humanos, por nuestra propia naturaleza tendemos a crecer. Si así no fuera, señal sería que estamos enfermos. Los niños cuando nacen utilizan toda su energía en crecer y cuando lo van haciendo, crecen más y más aún.

Es natural, instintivo, es parte de la condición humana el crecimiento, el desarrollo.Una vez, paseando por Puerto Madryn, provincia de Chubut, Argentina, me detuve en una esquina, a mirar una vidriera. No era lo que se exponía en ella lo que cautivó mi atención sino un papel manuscrito del dueño de la tienda que decía algo como:

no se es viejo por haber cumplido años
Sino por perder la fe, la esperanza y los sueños

Veo a mi madre con sus setenta recién cumplidos, y si bien los huesos la arrastran un poco, ella sigue teniendo vida personal, propia, estudia, lee y hace negocios. ¿Cuanta gente cuando se jubila, al tiempo se muere por perder la motivación y no saber que hacer de su vida? La motivación, las ganas de crecer, la ciencia, el conocimiento, la riqueza del espíritu, el involucrarse en nuevos y más complejos proyectos que nos presentan desafíos, es la esencia misma de la vida del hombre. De lo contrario no conoceríamos otros planetas, ni avanzaría la medicina, ni se fabricarían autos cada vez más veloces y cómodos no disfrutaríamos de los artefactos doméstico que tan fácil nos hacen la vida. Sin embargo querer tener, perdiendo de vista todos los otros aspectos que hacen que el ser humano, sea humano, lo físico, lo social, lo espiritual, lo emocional,…tener porque alguien dijo que lo más importante es el dinero.

Tener para competir. Tener para mostrar y demostrar. Tener para demostrar la propia valía. ES correr tras una zanahoria inalcanzable. Alcanzar la libertad, significa, tranquilidad, bienestar, prudencia y coraje. Significa administrar de aquello de lo que disponemos y disfrutarlo; compartirlo. Cuánto menos aparatosa y más sencilla es la vida, es más abundante y plena. NO ES MÁS RICO QUIEN MÁS TIENE, SINO QUIEN MENOS NECESITA.

Es lícito y necesario para nuestra salud mental equilibrar todos nuestros aspectos y uno de ellos es el financiero. Es bueno, y más, es excelente estudiar como hacer para enriquecernos y ¡de la manera más fácil posible! (sin dejar de ser leal, legal, moral y ético). Pero de nada sirve cuanto poseamos en nuestra cuenta bancaria si no nos ayuda o no nos sirve para ser MEJORES PERSONAS CADA DIA. Cuando no solo los billetes atraen nuestra atención sino que nos sirven para tener tiempo disponible de embelezarnos con el maravilloso colorido de una puesta de sol y escuchar en nuestro interior el hermosísimo trinar de los pájaros con el cual alimentamos nuestro espíritu. Cuando todavía nos conmueven los bebés y los cachorros; el brote de las hojas y las flores en la primavera, y estamos dispuestos a dar, sin recibir: amor, empatía y lo que necesite aquel que se encuentre a nuestro lado.


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¿Cuál es el Secreto Maya?

¿Cuál es el Secreto Maya?

Siempre nos han interesado las civilizaciones precolombinas, pero los mayas tenían para nosotros otro atractivo, como valor añadido:

principe_azteca Estos pueblos han resurgido de sus cenizas, y en la actualidad la raza y cultura maya se han reafirmado expandido y propagado, en Guatemala y parte de Méjico y existe gente repitiendo sus enseñanzas en los lugares más inusuales del mundo. La mayoría de ellos han conservado los aspectos cotidianos de la cultura tradicional, en alguno de los casos han abarcado la escritura e incluso todos los aspectos culturales de la tradición maya.

La escasa documentación histórica que se ha podido salvar y conservar de la consabida quema de brujas durante la colonización hispánica, no permite tener una visión completa de su acervo cultural, las lecturas están sesgadas, y no es fácil profundizar sobre la realidad de esta civilización ni de sus verdaderos fundamentos, y sin embargo no dejo de quedar asombrado ante el legado de sus conocimientos en Astronomía, Matemáticas, Medicina, Agricultura, Ingeniería forestal y tecnología de manejo energético, referido al conocimiento y manipulación de las energías cósmicas y telúricas, a través del chamanismo, así como de la energía personal. Nuestro interés se enfocó en el Calendario Maya de las 13 Lunas y las Profecías por la enorme difusion y trascendencia que se le esta concediendo con vistas al inicio de la Nueva Era.
En nuestras búsquedas siempre hemos filtrado exageraciones y los mensajes apocalípticos, porque sembrar amenazas y miedo gratuito es un aporte hacia ningún lado y de eso ya esta bien surtida nuestra sociedad. Sin embargo, nos pareció importante averiguar los fundamentos del calendario maya y sus datos proféticos en relación con los acontecimientos de actualidad, a fin de comprobar si realmente tienen base cosmogónica, o si solo es el resultado de una serie de deducciones de gente mas o menos preparada que se aventura a emitir predicciones en la casa de todos, que es Internet.
Pronto te contaremos las muchísimas facetas interesantes con las que nos hemos encontrado investigando a esta gran civilización


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Mejorará MUCHO tu Bienestar – ¡¡Con sólo unos Minutos de Ejercicio Físico!!

A veces piensas que tienes que ajustar alguna tuerca en tu cabeza o tu realidad exterior para sentirte fabulosamente. Piensas que si no haces alguna práctica introspectiva, el proceso del bienestar jamás ha de comenzar:

El estado físico es el primer requisito para la Felicidad - Joseph Pilates

"El estado físico es el primer requisito para la Felicidad" - Joseph Pilates


Tengo una GRAN NOTICIA para tí: El Primero de los 5 Rituales (“El Cuerpo Inmortal”) contiene un secreto antiquísimo que con menos de 20 minutos diarios te dará un sentimiento de plenitud, jovialidad y claridad mental que de otra forma sería muy difícil conseguir. 11 Ejercicios. Tu cuerpo, radiante. Tu espíritu, renovado.

Pero ¿Por qué Secretia me está diciendo que no debo necesariamente trabajar mi espíritu de manera directa?

******* No es eso lo que decimos: El dominio de la ley de atracción implica un trabajo arduo, durísimo y marcado por la disciplina en el ámbito del pensamiento….pero ….pero…lo cierto es que muchos ya no tienen energía para ello!! Lo cierto es que a veces, con las tareas de la vida, no tienes nada de tiempo para una cosa así! **********

Y es comprensible: ¿Quién puede hoy día darse el lujo de convertirse en un mini-mesías, en un maestro del pensamiento positivo, y ser un extremo visualizador de realidades?

Si estás en un programa (con algún sistema o por tu cuenta, con todo el sacrificio que ello significa) para MEJORAR tu vida sensiblemente, mejorar tu estado de ánimo y tu salud, entonces SENCILLAMENTE GENIAL!!!

Pero si no encuentras el tiempo, ni la motivación, ni la fuerza, ni la tranquilidad, ni el silencio, nuestra recomendación es que apuntes con toda tu artillería a tomar el control de tus endorfinas. Así es: Toma el control de tus endorfinas y pasarás por un cambio físico, mental y espiritual que te aseguro no puedes imaginarte en este momento.

Si puedes dedicar algo más de 15 minutos cada día a tu supervivencia (sí, de eso se trata!!) y a tu salud, entonces fíjate si esta solución es relevante para tí. Puede que sea tu tesoro.

(Por si no está claro – estamos diciendo que NO necesariamente debes leer libros y aprender un sistema para aumentar tu bienestar — SOLAMENTE haz el mínimo de ejercicio FISICO diario. Está C-O-M-P-R-O-B-A-D-O. )


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Hace 5000 Años Alguien pensó en Tí

Lo más débil del mundo
puede superar a lo más fuerte del mundo.

Nada hay que se pueda comparar al agua
en su naturaleza débil y blanda
sin embargo nada puede superarla

:

En su ataque a lo fuerte y duro,
no tiene sustitutos

Lo débil puede vencer lo fuerte
y lo blando puede vencer lo duro:
Esto todos lo saben pero nadie lo practica.

Por eso el Sabio dice:

El que www best online casino soporta todos los reproches del mundo

puede ser el amo de la tierra

El que soporta todas las calamidades de la tierra

puede ser el rey del mundo.

Aunque parezcan paradójicas, estas palabras expresan verdad.


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Escandaloso: Tu Enorme Potencial — Esclavizado!!!

x Dimitar

Tanto para nuestros lectores tradicionales, así como para los neófitos en la temática, traemos un resúmen/explicación/introducción/síntesis de los objetivos de Secretia, su doctrina, su visión, el espíritu de su comunidad, los avances en el estudio de la realidad y los métodos probados de superación personal, y una serie de términos y conceptos clave para comenzar y continuar el camino hacia la reprogramación.

Hoy sabemos (no, no es en absoluto obvio!) que somos sujetos aislados del universo, impotentes hacia un poder superior que sólo nos tiene como objetos, sino que con nuestra voluntad (comparable a la “chispa divina” que se menciona en el Génesis) podemos controlar -de modo similar a cómo lo propusieron hace tiempo los partidarios de la telequinesis, por ejemplo- los hechos y las energías que fluyen en nuestro campo vital. El poder de la mente es tan inmenso que determina nuestra vida, día a día, segundo a segundo, entonces, ¿cómo no habría de poder controlar de cierto modo el comportamiento de otros elementos en nuestra órbita, del mismo modo exacto en que se comportan los planetas en todo el universo conocido, a la vez que lo más pequeño conocido, los átomos, incluído su núcleo?

El hombre ha erigido a lo largo de su historia una serie de mitos que ha incorporado a su cultura y convertido en “verdades”, dotando de seguridad al individuo y evitándole numerosos temores básicos, pero pagando el precio de habitar una serie de ilusiones/mentiras peligrosamente comparables con la filosofía que presenta la película “Matrix”.

En realidad, podemos decir casi con seguridad que no hay una máquina controlando a los seres humanos, pero sí que hay una mente, la mente de cada uno de nosotros, y por lo tanto la mente total, instruida a cada momento por una regla superior común, que nos obliga a vivir encerrados en una serie de supuestos sobre lo que es la verdad los cuales son en su mayoría por completo erróneos y innegablemente dañinos para la libertad y el desarrollo personal y grupal, y para vivir la vida con la intensidad que fue creada para vivirse. Uno de esos mitos es que el ser humano es en esencia diferente de todas las cosas que lo rodean; tiene más alma que los animales y las plantas (cuando en realidad todos los seres vivos, por no decir todos los seres del mundo) comparten una y la misma alma, y se ha convencido a fuerza de insistencia y adocrinamiento de que su constitución es cualitativamente diferente de la del resto de los elementos del universo (cuando en realidad estamos hechos de moléculas al igual que todo lo demás).

Pero otro de los grandes hitos de la cultura (más…)


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¿Dónde encuentro la motivación? ¡Los 7 Puntos Esenciales!

¿Te has percatado de que en ciertas ocasiones tu euforia y alegría de vivir son tan intensas que sientes que podrías hacer cualquier cosa? ¿Y de que en ocasiones estás abatido/a, sin fuerzas, sin optimismo alguno, y preguntándote cómo es posible sentirse tan falto de energía?

Lo cierto es que probablemente ninguno de los dos estados sea el más “natural” de las personas – ambos constituyen “paroxismos” emocionales, extremos de origen posiblemente químico los cuales son reacciones de nuestro sistema a circunstancias determinadas, con el objeto de servir como indicadores de la “calidad” en nuestra conexión con el ambiente.

Acordemos entonces que no es del todo deseable permanecer decaído, pero tampoco lo es vivir euforizado magnificando cada hecho de la vida y lidiando con una excitación poco genuina. El estado original, el deseable y aquel que será nuestro objetivo, es el estado de absorción activa, que tiene como base una alegría general y a su vez un buen sentido de realidad – una medición confiable de las “reglas del juego” de nuestro entorno. Un optimismo alto acompañado de una sensación favorable proveniente del cuerpo es ideal. La disposición permanente a realizar tareas y funcionar en sociedad es lo mínimo a lo que debemos aspirar.

Muchas veces nuestros lectores encuentran inmenso interés en nuestra información y reflexiones, mas hay una porción de ellos que en ocasiones nos manifiestan en sus comentarios: “Ok, pero…¿cómo lo hago?” (hay muchos otros, valga decir, quienes hallan su propio modo, funcional a su sistema interno, para poner en marcha procesos que aquí descubren) – , por eso y para ellos especialmente en esta temática seremos tal vez excesivamente “sobreprotectores” – les “daremos pescado en lugar de enseñarles a pescar”, parafraseando el dicho popular. Les indicaremos PASOS concretos para taclear los problemas de motivación debidos a factores emocionales no resueltos, o a un sistema de vida poco sano (del que todos lamentablemente somos parte).
Pero claro, no hemos de dar información de este tipo con cuchara cada vez que transmitimos información: Que lo siguiente sirva para que cada persona APRENDA un sistema de listar FACTORES por su cuenta, y así empezar a ser los verdaderos conductores y catalizadores de la realidad en su vida.

Bien, aquí vamos:

Los 7 Puntos Principales para incrementar la Motivación: (más…)


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Preocuparte vs. Ocuparte: Cuál eliges?

Si lo analizas bien, la acción de preocuparse, no es más que una especie de “Ritual”, la mayoría de las veces negativo y muy perjudicial, que hacemos los seres humanos antes de ocuparnos. Entonces la preocupación es básicamente el estado anterior a tomar acción.

Pero en ocasiones, la pre-ocupación es tan, pero tan fuerte, que paraliza en las personas su motivación y resta o inhabilita la capacidad que tenían de ocuparse, es decir, de actuar.

Pre-Ocuparse Vs. Ocuparse

¿Qué tan diferentes serían las cosas si nos saltásemos el PRE, y fuésemos decididos y convencidos a Ocuparnos? ¿No crees que obtendrías mejores y más satisfactorios resultados?

Deja a un lado y elimina por completo el PRE de la ocupación. No te Preocupes por resultados o desenlaces que, probablemente, nunca sucederán.

En cambio, OCÚPATE y actúa en consecuencia de lo que quieres; de tus sueños. Este es uno de los hábitos mágicos de los grandes triunfadores, que en lugar de invertir tiempo y energías en Pre-ocuparse, pasan directamente a ocuparse… y así les va.

Al final, todo es una elección y una decisión. Como todo en la vida.

Si lograses hacer parte de ti, lo cual NO ES COMPLICADO, el sencillo hábito de ELEGIR CONSCIENTEMENTE la opción más conveniente, cada vez que te enfrentes, ya sea real o mentalmente, a una situación determinada, seguramente emplearás un porcentaje mucho más alto de tus verdaderas potencialidades.

Es decir, cuando te enfrentes a una determinada situación, puedes hacer esta simple reflexión:

Bueno, tengo solamente dos opciones y debería elegir AHORA la que más me conviene: Puedo elegir Pre-ocuparme, posiblemente en vano, o por el contrario, puedo elegir Ocuparme del asunto y punto; que salga el sol por donde salga.

Después de todo, una determinada acción en si misma, y el desenlace que pudiese provocar esta acción, difícilmente por lo general, sean más perjudiciales que una preocupación que puede llegar a consumirte, día a día. ¿No crees?

Entonces, ¿qué harás a partir de ahora? ¿Te preocuparás o te ocuparás del asunto?


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Estar bien: Autoestima y PNL -2da Parte

Las personas que logran desarrollar un céntimo de autoestima, 
han entendido en lo más profundo de sí, 
que la vida es un proceso de evolución, 
que siempre conserva su capacidad para cambiar (Virginia Satir).
 

1. ¿Cómo mejorar la autoestima?: las fuentes de la autoestima 

Como ya sabemos, la autoestima consiste en sentirme valioso (merecedor) y capaz (competente). 

La autoestima es la convicción, basada en mi experiencia, de que soy: merecedor (tengo derecho a satisfacer mis necesidades vitales y a ser feliz) y competente (soy apto para afrontar adecuadamente los desafíos básicos de la vida). 

Por eso, para mejorar la autoestima necesitaremos mejorar los sentimientos de competencia y merecimiento de la persona. 

2. Algunas fuentes de competencia 

Todas aquellas actividades que favorezcan o mejoren mi sentimiento de capacidad en cualquier ámbito o dimensión de mi persona o de mi vida, favorecerán mi autoestima. 

Algunas de las fuentes más importantes de competencia son las siguientes: 

  • aprender a establecer y lograr objetivos personales significativos 
  • aprender a resolver los problemas que me plantea la vida 
  • obtener pruebas de mi poder e influencia en el mundo; ¿cómo?: actuando autónomamente y comprobando que mis actos tienen consecuencias en la marcha del mundo. La palabra poder despierta a veces bastantes suspicacias. Aquí entendemos poder como el poder de hacer cosas, es decir la facultad del ser humano de actuar por propia iniciativa siendo actor de su propia vida (pro-acción autónoma), en lugar de re-accionar pasivamente como espectador o víctima de los estímulos y circunstancias de la vida. 3. Algunas fuentes de merecimiento Todas aquellas actividades que favorezcan o mejoren mi sentimiento de merecimiento en cualquier ámbito o dimensión de mi persona o de mi vida, favorecerán mi autoestima. 

    Algunas de las fuentes más importantes de merecimiento son las siguientes: 

  • autonomía: actuar en base a creencias y valores propios (en lugar de actuar guiado por creencias y valores “sociales”) 
  • asertividad: defender mis derechos, respetando los de los demás 
  • coherencia [congruencia para la PNL] o valoración propia: vivir fundamentalmente de acuerdo con los valores vinculados a mi autoestima, lo cual me permite valorarme a mí mismo 
  • valoración ajena: recibir valoración de los demás, como persona o como grupo, en relación a los valores vinculados a mi autoestima 
  • 4. Autoestima y PNL
    Ahora que ya sabemos qué es la autoestima y cómo mejorarla, es fácil darnos cuenta de que las presuposiciones y las técnicas de PNL están relacionadas con la autoestima y constituyen una valiosa fuente de apoyo de la misma. 

    Algunas fuentes de merecimiento de la PNL 

    Como el merecimiento es una creencia de identidad, serán sobre todo algunas creencias (presuposiciones) de la PNL las que contribuirán a mejorar el sentimiento de merecimiento personal. 

    En efecto, determinadas presuposiciones de la PNL ayudan a que la persona se sienta valiosa y digna de respeto a pesar de sus errores y limitaciones, es decir, merecedora de ser feliz y de lograr los objetivos que desea para su vida. 

    Algunas de estas presuposiciones son las siguientes: 

    - el respeto de la ecología personal y social 

    - la presuposición de la intención positiva de cualquier conducta 

    - la presuposición de la utilidad de cualquier conducta en un contexto adecuado 

    - la presuposición de que toda persona elige siempre la mejor alternativa en su modelo de mundo 

    Algunas fuentes de competencia de la PNL 

    Como el sentimiento de competencia es una creencia de capacidad, serán sobre todo las diferentes técnicas de PNL las que contribuirán a mejorar el sentimiento de competencia personal. 

    En efecto, las técnicas de PNL están orientadas a mejorar la comunicación, a cambiar alguna conducta personal, a resolver un problema, o a obtener un objetivo. Por tanto, cualquier técnica de PNL mejorará el sentimiento de competencia (de capacidad) de la persona en el tema concreto al que se refiera dicha técnica. 

    Por otro lado, las presuposiciones más prácticas de la PNL, es decir, aquellas que están más orientadas al logro de resultados, también contribuirán a mejorar el sentimiento de competencia de la persona. 

    Mencionaremos a continuación algunas de las presuposiciones y técnicas más conocidas de la PNL que contribuyen a mejorar el factor de competencia de la autoestima: 

    - presuposición de que no existe fracaso, solo resultados (si algo no funciona prueba otra cosa): favorece la capacidad de aprender del error 

    - presuposición de que toda conducta biológicamente factible puede ser aprendida: favorece la confianza en mi capacidad de aprender lo que aún no sé 

    - técnicas de empatía: mejoran mis capacidades para relacionarme conmigo mismo y con los demás 

    - técnicas lingüísticas (metamodelo e hipnosis ericksoniana): mejoran mi capacidad de comprender a los demás y mi capacidad de ayudar a que los demás consigan aquellos cambios que desean para su vida 

    - técnicas de anclaje: sirven para poder aplicar los recursos y capacidades que tengo en un ámbito de mi vida a otros ámbitos de mi vida; además pueden servirme de excelente “acumulador” de autoestima (haciendo un apilamiento de anclas de mis capacidades más significativas) 

    - técnicas de submodalidades: desarrollan mi capacidad para transformar rápidamente estados o experiencias limitantes en otros estados o experiencias potenciadoras 

    - técnicas de resolución de conflictos (reencuadre, polaridades): favorecen el incremento de mis capacidades para afrontar y resolver conflictos internos y externos en los diferentes ámbitos de mi vida 

    - modelado de estrategias eficientes: cualquier estrategia de excelencia mejora mis capacidades para conseguir el objetivo de esa estrategia, por ejemplo, estrategias de buena formulación de objetivos, estrategias de ecología, estrategias de motivación, estrategias de creatividad, etc. 

    Como escribió una alumna al concluir su programa de coching
    “Lo más valioso ha sido el aprendizaje de múltiples herramientas de mejora personal, que me hacen sentir más seguridad y confianza en mí misma, y me permiten ser más tolerante con las demás personas”


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    “Desafíos” – Algunos pensamientos de Paulo Coelho

    Simplemente una belleza de video… Lleno de buenas lecciones y “tan mono”, que me ha emocionado!

    Te lo dejo para que empieces tu fin de semana llena-o de motivación, y salgas ahí fuera a buscar un poco de aventura… ;)


    Tienes coraje para descubrir los misterios del universo? ¿Hasta donde quieres llegar?


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    La Autoestima y Cómo Nos Afecta

      “La baja autoestima es como conducir a través de la vida con el freno de mano puesto”
    Maxwell Maltz

    Si sientes que necesitas aprender a cómo estar más seguro de ti mismo para así tener más éxito en el aspecto laboral o personal; en esta serie de pequeños artículos sobre este tema exploraremos los diferentes aspectos de la autoestima así como técnicas y consejos útiles.

    El nivel de autoestima juega un papel muy importante en cada aspecto de tu vida. ¿Alguna vez te has encontrado en una situación bien en el trabajo o en tu vida personal donde te has sentido completamente desconcertado por las circunstancias y no has podido pensar o reaccionar adecuadamente? (más…)


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    Más sobre el Increíble Fenómeno de la Motivación Subliminal

    Los procesos de organización de los estímulos primarios en formas funcionan no sólo al nivel de lo que nuestra atención enfoca. Los conceptos de figura y fondo, en situaciones reales, no son tan simples como en un diagrama didáctico. A una de las figuras se le presta la mayor atención y es percibida de forma consciente. Pero aún el fondo se compone de un número indefinido de figuras secundarias, de la cuales no estamos al tanto de manera consciente, y penetran en nuestro sistema a través de los llamados “canales colaterales”. A estos estímulos se les denomina subliminales.

    Los mensajes subliminales (sub-liminal: por debajo del umbral) son aquellos que acceden a nuestro sistema cognitivo sin que nos percatemos conscientemente de que esto sucede, y así pueden operar sobre las estructuras del comportamiento y la personalidad con niveles mucho más altos de efectividad.

    Ya en el siglo IV A.C. el filósofo griego Demócrito afirmaba que “hay muchas más cosas perceptibles de las que podemos percibir conscientemente”. Platón, Aristóteles y Leibniz reconocieron fenómenos equivalentes. O sea, es un error creer que sólo existe percepción de aquello de lo que se es consciente.

    El primer experimento que demostró que un mensaje emitido a espaldas de la conciencia podía, y de hecho tenía, efectos mesurables en la conducta; fue realizado por James Vicary en 1956 en Fort Lee, un barrio de New York. En un cine se proyectaba la película Picnic. Con la ayuda de un proyector estroboscópico Vicary “bombardeó” la pantalla con una diapositiva que decía: “Beba Coca-Cola – ¿Tiene hambre? – Coma palomitas de maíz”. En ese cine, durante una semana, se registró un aumento de las ventas de Coca-Cola en un 18.1%, y de palomitas en un 57.5%.

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    ¿Hay Algún Motivador entre Vosotros?

    Premio Coach de la Atracción Junior 2007
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    Son los 10 minutos de desinhibicion mas valiosos de este año, puedes creerme.

    Hasta el 20 de Noviembre. Da Todo de Ti ®


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