Este artículo es la parte 19 de 19 en la serie Curso Gratuito: Cómo ser Feliz

Curso Gratuito: Cómo ser Feliz

No hay duda de que para muchas personas es difícil saber escuchar. Pero el saber escuchar es una habilidad que puede ser mejorada substancialmente. Para eso, te recomendamos que contestes con un sí o un no a cada una de las siguientes preguntas:

  1. ¿Aunque te imagines el final de lo que te están diciendo, escuchas sin interrumpir?
  2. ¿Escuchas sin dar importancia a los factores externos (historia, profesión, estética, clase social, etc.) del interlocutor?
  3. ¿Juzgas antes de finalizar la exposición?
  4. ¿Dejas que tu interlocutor acabe de hablar sin interrumpirle?
  5. ¿Intentas escuchar entre líneas?
  6. ¿Tratas de comprender lo que te dicen y por qué te lo dicen?
  7. ¿Te concentras en lo que te dicen ignorando el entorno?
  8. ¿Miras a los ojos de tu interlocutor?
  9. ¿Cuándo hablas con otra persona, interrumpes lo que hacías y le dás tu total atención?
  10. ¿Escuchas con la misma atención a personas de distinto sexo o edad?

Suma las respuestas afirmativas. Si tienes menos de cinco: lo estás haciendo muy mal y tienes que concentrarte en mejorar deforma urgente.

De cinco a siete: has de seguir intentándolo, usando la lista de preguntas como guía.

Si sumas más de siete vas por el buen camino, pero no cejes en tu empeño. La gente que mejor se relaciona está en 9 o 10 respuestas positivas!

Si oír es percibir los sonidos que nos rodean, escuchar es captar su sentido. El arte de escuchar está basado en tratar de entender lo que nos dicen y lo que no nos dicen.

Cuando te piden que escuches y empiezas a decir el porqué no deberían sentirse de aquella forma, te estás metiendo con los sentimientos de la otra persona. Cuando te piden que escuches y
empiezas a dar consejos, no haces lo que te han pedido.

Escucha, porque a veces lo único que te piden es que escuches. Dar consejos es barato, los dan en cualquier programa de radio o de televisión. Cuando no sólo escuchas sino que haces algo por la otra persona sin que te lo haya pedido, algo que ella podría hacer por sí misma, estás contribuyendo a su sensación de incapacidad y disminuyendo su autoestima. Por lo tanto, por favor, sólo escucha.

Finalmente, te haré una pregunta: ¿Verdad que te gusta que te escuchen? Conviertete en el Dios de tu propia existencia y todo el que se cruce contigo querrá tu opinión.


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