- Curso Gratuito: Cómo ser Feliz
- Cómo Ser Feliz 2: Todos podemos des-aprender y re-aprender
- Cómo ser Feliz 3: Tu posición existencial
- Cómo ser Feliz 4: ¿Te ríes lo suficiente?
- Cómo ser Feliz 5: Tu tiempo
- Cómo ser Feliz 6: ¿Cómo comes? – Las proteínas
- Cómo ser Feliz 7: ¿Cómo comes? – Hidratos, grasas y vitaminas
- Cómo ser Feliz 8: Cómo comer para obtener salud y bienestar
- Cómo ser Feliz 9: Qué deseas hacer?
- Cómo ser Feliz 10: La mochila en tu espalda
- Cómo ser Feliz 11: Eres Jóven!!!
- Cómo ser Feliz 12: De qué vas por la vida?
- Cómo ser Feliz 13: Cuánto tienes? Cuánto Quieres?
- Cómo ser Feliz 14: Dar o Recibir?
- Cómo ser Feliz 15. La escuela de la vida
- Cómo ser Feliz 16. ¿La culpa es de los otros?
- Cómo ser Feliz 17. Cuestionario para la auto-reflexión
- Cómo ser Feliz 18. ¿Cómo te expresas?
- Cómo ser Feliz 19. ¿Sabes escuchar?
Escuchar, mirar, hacer (o no hacer). Tres asignaturas pendientes que nunca tendremos aprobadas en esta escuela de la vida por la que todos pasamos, pero que sólo algunos aprovechan.
¿Eres de las personas que escuchan o de las que oyen? Escuchar es ir más allá, es querer comprender, salir de uno mismo para entrar en el otro, en definitiva, es desarrollar la cualidad de la empatía.
¿Miras o ves? Todos vemos cuando se presenta a nuestro alrededor, pero tan sólo algunos miran con afán y curiosidad. Observa con detalle.
Que no se te escape nada.
En cuanto al hacer, cada persona tiene sus gustos. Hagamos lo que sea, pero hagámoslo con el espíritu crítico positivo que nos ayudará sin duda a reconocer los propios errores.
Yo te diría más: En esta escuela de la vida podrás aprender de todos, unos como modelo a seguir y de los otros lo que no has de hacer.
¿Actúas con asertividad?
La asertividad se basa en una filosofía de responsabilidad individual que nos hace ser conscientes de nuestros derechos y de los de los demás.
Ser asertivo es ser honesto con uno mismo y con los otros. Ser asertivo no es ser sumiso ni agresivo. Es saber decir sí y saber decir no, cuando convenga, sin temor al que dirán.
Es mostrar las emociones auténticas de alegría, tristeza, miedo, afecto, enfado. Es ser capaz de expresar y mantener una opinión distinta a la de la persona o personas con las que estamos hablando.
Una persona asertiva sabe pedir lo que necesita sin temor, sabe admitir los propios errores tanto privada como públicamente, sin temer por ello a la desvalorización de los demás. Sabe disculparse cuando ha
ofendido a alguien o cuando ha cometido un error. También sabe aceptar los elogios.
La asertividad es una de las cualidades más básicas de los líderes y de las personas de negocios éxitosos, respetados y queridos.
Con todos estos datos que te proporciono, analiza si realmente eres una persona asertiva. Si no lo fueras, haz tu propia lista de los puntos en que quisieras pulirte y ponte a trabajar: Estarás un paso más cerca de la felicidad y la riqueza.
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5 comments
rody
14/09/2008
en lo personal estoy muy contento el tener comunicaciones con Uds., ya que me es muy util en mi vida y el poder trasmitir sus enseñanzas, gracias, RODY (espero seguir estando contando con Uds.)
rody
14/09/2008
gracia por sus enseñanzas y poder transmitir todo lo que aprendo de Uds, Rody.
ORFA
07/10/2008
EXELENTE DOCUMENTO PONERLO EN PRACTICA ES LA MEJOR
rodolfo
24/10/2008
hola, los saludos, y a la vez para solicitar sigan en comunicaciòn y sobre todo sus excelentes enseñanzas para poner en practica, gracias,, RZ.
Angie
03/05/2011
Tú felicidad solo depende de ti… Dios les bendiga a todos y cada uno de la comunidad Secretia. Saludos cordiales.