- Curso Gratuito: Cómo ser Feliz
- Cómo Ser Feliz 2: Todos podemos des-aprender y re-aprender
- Cómo ser Feliz 3: Tu posición existencial
- Cómo ser Feliz 4: ¿Te ríes lo suficiente?
- Cómo ser Feliz 5: Tu tiempo
- Cómo ser Feliz 6: ¿Cómo comes? – Las proteínas
- Cómo ser Feliz 7: ¿Cómo comes? – Hidratos, grasas y vitaminas
- Cómo ser Feliz 8: Cómo comer para obtener salud y bienestar
- Cómo ser Feliz 9: Qué deseas hacer?
- Cómo ser Feliz 10: La mochila en tu espalda
- Cómo ser Feliz 11: Eres Jóven!!!
- Cómo ser Feliz 12: De qué vas por la vida?
- Cómo ser Feliz 13: Cuánto tienes? Cuánto Quieres?
- Cómo ser Feliz 14: Dar o Recibir?
- Cómo ser Feliz 15. La escuela de la vida
- Cómo ser Feliz 16. ¿La culpa es de los otros?
- Cómo ser Feliz 17. Cuestionario para la auto-reflexión
- Cómo ser Feliz 18. ¿Cómo te expresas?
- Cómo ser Feliz 19. ¿Sabes escuchar?
¿Has hecho inventario de todo lo que llevas en tu mochila?
La vida ha sido generosa contigo, pues una buena parte de lo que hay en ella, te lo han regalado. Seguro que también hay cosas que te han costado. Y por algunas quizás has tenido que pagar un buen precio.
Pero a pesar de esto, el balance es positivo. Analiza lo que eres y lo que podrías ser. ¿Te satisface? ¿O bien te molesta lo que llevas dentro? ¿Tienes conocimiento de todo su contenido?
Todos llevamos en la mochila algo que nos disgusta, que nos pesa. A cada uno de nosotros nos parece que nuestro propio peso es mayor que el de los otros. Pero sólo es una percepción. ¿Qué pesa más, un kilo de hierro o un kilo de paja?
A continuación te propongo un ejercicio (muy resumido) de autoliberación, de los varios contenidos en nuestro galardonado curso El Secreto de la Riqueza Absoluta:
Toma papel y lápiz y haz una carta a tus padres dándoles las gracias por todo lo que de ellos recibiste o perdonándoles el daño que te hicieron. Detalle a detalle y recreándote en lo que recuerdas que más te gustaba o más te molestaba. A continuación, léela dos o tres veces, y destrúyela.
Suspira profundamente y siéntete en paz contigo mismo.
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12 comments
Johnny
08/05/2008
Esta serie de Prophet sobre el método para ser felíz tiene una repercusión sin precedentes…creo que hasta hoy nadie había tratado de modo tan sitemático y en términos tan sencillos un tema tan esquivo como es el de la felicidad…
felicitaciones y gracias a este gurú del nuevo pensamiento y en mi opinión el mejor coach de Internet de hispanoamérica!!!!!
Johnny
teotiste flores
08/05/2008
esta buenisimo yo he hecho muchos ejercicios del perdon y este esta muy facil los felicito y les doy las gracias a secretia que tengan un buen dia toda la familia les amo
Angela Maria
08/05/2008
solo hay una luz y en ella estas tu como yo.
Isabel Cristina
08/05/2008
¡Buenisimo! es verdad, si liberamos esa mochila llena de basura “FALTA DE PERDÓN, RABIA, RENCOR Y ODIO” y además la llenamos de buenos recuerdos, AGRADECIMIENTO Y AMOR; sería una base suficientemente grande e infinita para encontrar la verdadera felicidad. Muchas gracias, cada día vamos creciendo más y me aseguran que el Señor Jesucristo no se equivoca cuando dice: “EN TODO ESTEN AGRADECIDOS, AMENSE LOS UNOS A LOS OTROS, PERDONEN, PIENSEN Y MEDITEN SOLO EN LO BUENO, EN LO QUE SEA DIGNO DE ALABAR Y DE ADMIRAR. Dios les bendiga rica y abundantemente.
rita marlene medina de duque
08/05/2008
muy bellos los secretos de ustedes las tecnicas que usan fabuosas, estoy de acuerdo hay que perdonar, dejar el egosismo, odio, rencor aprender a amar, perdonar buscar la felicidad, la paz interior. felicitaciones les deseo amor y luz.
marha moreno
08/05/2008
si es la verdad nosotros tenemos que tener en cuenta que siempre tenemos que ser positivos para todo y tenemos que sacar todo lo malo de la mochila y me ter cosas buenas y positivas ademas el secreto de la riqueza es muy jenial
carunsa
09/05/2008
Nos pasamos la vida llenando la mochila y al final nos damos cuenta que lo tenia todo.
DORA FABARA
09/05/2008
Es un buen artìculo en el que nos ayuda a dejar de lado todo lo malo y meter en la mochila solo una cosa tan fàcil segùn el artìculo que es la felicidad que no pesa nada y nos reconforta tanto.
Gracias por pensar en los demàs en darnos un poco de uds.
Teresa
09/05/2008
Dejemos todo atras .Lo unico que existe es el presente por que el pasado y el futuro solo estan en nuestra mente.No hay que ser tan egoistas pensemos en todos los seres que habitan este planeta y el universo. todos somos uno mismo .Si le guardamos rencor,envidia,odio hacia otra persona es como si lo hicieramos hacia nosotros mismos .Gracias por compartir con nosotros todos estos temas.
joaquin
11/05/2008
gracias por esos mensajes llenos de sabiduria
joaquin………
Maria
14/05/2008
Maravilloso este artìculo, siempre que hago jercicios de perdòn sobre todo en la parte de mi madre, tengo sentimientos encontrados con este ejercicio por uds. propuesto me fue buenisimo creo ya estoy en le camino de sanar completamente estos sentimientos quesin darme cuenta han pesado tanto enmi mochila. Gracias.
maria de los angeles
16/06/2008
El hacer catarsis siempre es bueno para el alma. Repasar la vida es un buen ejercicio para la salud mental. Es eso lo que consigue con el ejercicio propuesto en su página. Siempre es saludable que alguien como ustedes se lo recuerden a uno, que a veces se entrampa en las situaciones vividas.
Gracias por recordarmelo.